Welches Wasser für Babynahrung?

Wenn Sie anfangen, Ihre eigene Babynahrung zuzubereiten, ist eine der ersten Fragen, die Sie sich stellen werden: „Welche Art von Wasser sollte ich verwenden?“ Das ist eine berechtigte Frage, denn Sie möchten sicherstellen, dass Ihr Baby die bestmögliche Nahrung erhält. Hier ein Blick auf die verschiedenen Arten von Wasser und welches am besten für Babynahrung geeignet ist.

Destilliertes Wasser

Destilliertes Wasser ist Wasser, das abgekocht und dann wieder zu einer Flüssigkeit kondensiert wurde. Durch den Kochvorgang werden alle Verunreinigungen aus dem Wasser entfernt, so dass destilliertes Wasser sehr rein ist. Allerdings fehlen ihm auch Mineralien, die für die Gesundheit des Babys wichtig sein können. Aus diesem Grund wird destilliertes Wasser nicht für Babynahrung empfohlen.

Leitungswasser

Die meisten Menschen verwenden Leitungswasser zum Kochen und Zubereiten von Speisen, und es gibt keinen Grund, warum Sie es nicht auch für Babynahrung verwenden können. Im Allgemeinen ist das Leitungswasser in den USA sicher zu trinken. Wenn Sie sich jedoch nicht sicher sind, ob Ihr Leitungswasser sicher ist, können Sie sich an Ihr örtliches Wasserwerk wenden, um weitere Informationen zu erhalten. Beachten Sie, dass Sie für die Zubereitung von Babynahrung kein heißes Leitungswasser verwenden sollten, da es höhere Bleikonzentrationen enthalten kann als kaltes Leitungswasser.

Gefiltertes Wasser

Wenn Sie sich wirklich Sorgen um die Qualität Ihres Leitungswassers machen, können Sie es selbst filtern, indem Sie ein Heimfiltersystem verwenden. Dadurch werden alle Verunreinigungen aus dem Wasser entfernt, so dass es für Babynahrung geeignet ist. Da gefiltertes Wasser jedoch auch keine Mineralien enthält, ist es auch nicht die ideale Wahl für Babynahrung
quell- oder Mineralwasser? Quell- und Mineralwasser werden beide auf natürliche Weise von der Erde gefiltert und müssen daher vor der Verwendung in Babynahrung nicht noch einmal gefiltert werden. Diese Wässer enthalten Mineralien wie Kalzium und Magnesium, die für die Gesundheit des Babys von Vorteil sein können. Sie können jedoch auch einen hohen Natriumgehalt aufweisen und sind daher nicht für alle Babys geeignet. Wenn Sie sich dafür entscheiden, Quell- oder Mineralwasser für Babynahrung zu verwenden, sollten Sie zuerst mit Ihrem Kinderarzt sprechen, um sicherzugehen, dass es für Ihr Kind geeignet ist. Nachdem wir uns nun die verschiedenen Wassertypen angeschaut haben, wollen wir uns genauer ansehen, welches Wasser sich am besten für die Zubereitung von Babynahrung eignet: destilliertes, gefiltertes oder Mineralwasser

Obwohl alle drei Wassertypen technisch gesehen für die Zubereitung von Babynahrung sicher sind, ist nur ein Typ wirklich ideal: Quell- oder Mineralwasser. Mineralwasser liefert wichtige Nährstoffe, die für die Gesundheit des Babys wichtig sind, ohne Natrium oder andere Verunreinigungen zu enthalten. Wenn Sie also die Wahl haben, entscheiden Sie sich für Quell- oder Mineralwasser, um Ihrem Kind einen gesunden Start zu ermöglichen!